Готовим своими руками универсальное и очень полезное аюрведическое средство для умывания – убтан.
Почему универсальный – подойдет не только для умывания лица, но и станет отличным средством для очищения всего тела, его можно использовать как маску. Главное подобрать правильный состав.
В базовый состав может входить:
- Мука – нутовая, овсяная, чечевичная. – бобовые или зерновые.
- Можно добавить молотый лен.
- Полезные травы, специи.
- Травы с природным содержанием мыслящего средства – сапонины.
- Глины – подбираем под тип кожи или выбираем универсальные для всех.
- Связующая составная – это может быть цветочная вода, гидрофильное масло, можно заварить травяной настой (главное чтоб все травы были совместимы), или просто добавляем очищенную воду.
Сегодня создадим убтан для жирной кожи (рецепт один из возможных вариаций).
Для его создания нам понадобится:
- Посуда, тара, кофемолка, сито, марля(если ситно не очень мелкое), в идеале еще ступка.
- В состав войдет:
- 1 ед. нутовая мука.( нут горох).
- 1 ед. овсяная мука (овсяные хлопья).
- 1 ед. травы: возьмем только крапиву, но можно добавить например еще цветки липы.
- 1 ед. глина: универсальная белая.
- 1 ед. сапонины: корень солодки.
- связующий компонент будет очищенная вода.
Приступим к самому процессу изготовления:
Подготовляем за ранее баночку где будем хранить наше аюрведическое чудо – обязательно продезинфицируйте и высушите тару.
Для удобства подготовьте себе маленькие тарелочки, мисочки, коробочки для каждого компонента.
В кофемолке измельчаем нут, далее отдельно овсянку.
Травы измельчаем в кофемолке и потом еще на всякий случай перетираем в ступке.
Глину стоит просеять через сито (с марлей), чтобы избежать попадание крупных частичек.
Измельчаем корень солодки – стоит измельчить несколько раз, просеиваем.
Если вы готовите убтан для лица – постарайтесь все просеять до пудры, чтоб не повредить кожу при умывании и массаже.
Если готовите для тела – можно просто через простое сито.
Все сухой убтан готов.
Как же его применять?
Выберите свою любимую мисочку, добавьте 1-2 чайной ложечки сухой смеси и добавляем теплую водичку, превращая состав в кашицу, маску. Наносим все на лицо и очень нежно массируем по массажным контурам лица. Можно немного оставить после этого как масочку и смываем теплой водой.
Вот и все! Смотрим в зеркало щупаем свое обновленное личико!
Хранить в сухой баночке, избегать попадание влаги.
Важно! Обязательно проверяйте нет ли у вас аллергии на один из компонентов, особенно травы.
Приятных процедур!
Рецепт изготовлен для моей мордочки 🙂
Все рецептики проверяю на себе и подбираю компоненты под свою кожу.
Делюсь впечатлением:
- Смешала убтан с очищенной водой, после умывания, кожа не стягивала, чувствовалось, что все поры очистились, но в зонах где годами засели комедоны, с первого раза не видно результата.
- Следующий на очереди метод со смешиванием гидрофильного масла…